JavaScript is required to use Bungie.net

Оффтопик

Участие в случайно выбранном обсуждении.
2/26/2013 5:12:38 AM
14

How often do you train your biceps?

Sometimes I wonder how many times I should train my biceps. Once, twice, THREE times a week? And then what exercise should I do once it is biceps day? I'm not here to tell you I curl 200 lbs, cause that's ridiculous. Just the routine. Oh btw I'm limited to dumbbells and a barbell.

Публикуется на языке:

 

Играйте достойно. Потратьте минутку на ознакомление с нашими правилами, прежде чем отправлять вашу запись. Отмена Изменить Создать боевую группу Опубликовать

У вас нет прав для просмотра этих материалов.
;
preload icon
preload icon
preload icon